Clube da Saúde — WORKSHOP: EFEITOS DO ENVELHECIMENTO NA SAÚDE MENTAL

No âmbito do Programa Municipal de Promoção de Literacia em Saúde, o Clube da Saúde é uma iniciativa mensal que promove sessões sobre as temáticas da saúde e bem-estar.

Como prevenir a deterioração mental com o avançar da idade?

O envelhecimento traz inúmeros desafios ao bem-estar psicológico e social, como a doença, a dor, o declínio cognitivo e as mudanças nas dinâmicas familiares. Neste Clube da Saúde será abordado o impacto que a solidão, o isolamento, a depressão e a ansiedade poderão ter na saúde psicológica, bem como estratégias de redução de stress, de ajustamento e de adaptação.

Vânia Lima Bastos é psicóloga (41992), doutorada em Psicologia da Educação pela Universidade do Minho, especialista em Psicologia da Educação, Psicologia Social, do Trabalho e das Organizações e Mediadora de conflitos, com especialização em mediação familiar. Técnica Superior na Câmara Municipal do Porto, colabora na operacionalização do Projeto Municipal de Literacia em Saúde.

BILHETES

Entrada gratuita mediante o preenchimento do formulário.

ENDEREÇO

Jardins do Palácio de Cristal
Rua de Dom Manuel II
4050-239 Porto

AUTOCARRO

1M, 200, 201, 207, 208, 302, 303, 501, 507, 601, ZM, 12M, 13M
Circular Massarelos – Carmo

ESTACIONAMENTO

Palácio de Cristal